Bu yazımızda Tuzun zararları Tuz ne gibi zararlar verir? Adlı konuyu ele alacağız.
Tuzun önemi oldukça fazladır. Tuz olmazsa kimimiz yemek yemenin neredeyse imkansız olduğunu ve yenilemeyeceğini söylesek yalan olmaz. Tuzun azaltılması bizler için oldukça faydalı olacağını sizlerde fark edeceksiniz.
Tuz: Kan basıncını yükseltir
Böbreklerde kalıcı hasar oluşturur
Kemik erimesini tetikler
Böbrek taşına yol açabiliyor
Tuzu olduğunca azaltmalı soframızdan uzak tutmalıyız.